Nasze komórki zużywają ją w różny sposób, ale głównym mechanizmem jej wykorzystywania jest glikoliza - ciąg reakcji biochemicznych, podczas których jedna cząsteczka glukozy zostaje przekształcona w dwie cząsteczki pirogronianu. Pirogronian wchodzi w kolejne ciągi i cykle reakcji chemicznych, w wyniku czego nasze komórki uzyskują energię - dosłownie - w postaci adenozynotrifosforanu, znanego jako ATP. Niezbędność glukozy w funkcjonowaniu naszych organizmów jest bezdyskusyjna, jednak istnieje coś takiego, jak "za dużo glukozy" i stan ten nazywamy nieprawidłową tolerancją glukozy, stanem przedcukrzycowym, czy wreszcie - cukrzycą. Ponieważ glukoza dostaje się do tkanek i narządów z przewodu pokarmowego przez krew, w celach diagnostycznych możemy mierzyć jej poziom z próbki krwi. Możemy ocenić także jej poziom w moczu i - jak za chwilę się przekonamy - przydatne jest to nie tylko u diabetyków. Glukoza, czy to przyjmowana w postaci węglowodanów, czy powstająca w wyniku wewnętrznych cykli przemian związków chemicznych, dostaje się do odległych komórek za pomocą krążącej krwi. Krew jest filtrowana przez nerki, które zbudowane są z tzw. kłębuszków nerkowych. Filtracja kłębuszkowa - bo tak nazywamy pierwszy etap tego procesu - zachodzi w obu nerkach i umożliwia uzyskanie przesączu, który nazywamy moczem pierwotnym. W dalszej części będzie ulegał on kolejnej filtracji i zagęszczaniu, dzięki czemu powstanie mocz ostateczny. Mocz pierwotny zawiera w swoim składzie glukozę, której pozbawiony jest mocz ostateczny. To oznacza, że Gdy stwierdzamy jej obecność w badanym moczu, możemy mieć pewność, że mamy do czynienia z jedną z dwóch możliwości: Obecność glukozy w moczu nazywamy glukozurią. Do moczu ostatecznego . Próg nerkowy to wartość graniczna dla występowania danej substancji w osoczu, po przekroczeniu której przedostaje się ona do moczu. Próg nerkowy, po którym glukoza przenika do moczu, niejako znosząc możliwości "powstrzymywania jej" przez nerki, to . Dlatego obecność glukozy w moczu może zwiastować problemy z metabolizmem glukozy i cukrzycę. Kolejnym mechanizmem, przez który dochodzi do przedostawania się glukozy do moczu, jest Uszkodzenie struktur nerkowych powoduje zniesienie mechanicznej bariery, izolującej krew od jej przesączu - moczu pierwotnego. W związku z tym stwierdzając obecność glukozy w moczu, możemy mieć podejrzenie uszkodzenia nerek o różnej etiologii, zwłaszcza jeśli we krwi pacjenta nie stwierdzamy hiperglikemii. Dzieje się tak zarówno w przypadku ostrych jak i przewlekłych chorób nerek. Rzadko zdarza się, że glukoza w moczu znajduje się z powodu stanu, zwanego Glukozuria nerkowa dziedziczy się jako cecha autosomalna (recesywna lub dominująca), najczęściej związane jest to z mutacją genu dla tzw. kotransportera sodowo-glukozowego 2 (SGLT2), będącego białkiem, związanym z transportem glukozy. , co jest jednym z objawów to złożone zaburzenia czynności cewek nerkowych, które prowadzą do utraty z moczem różnych substancji odżywczych, w tym cukrów. (ta, którą dziedziczymy) nie stanowi problemu i nie zwiastuje żadnych dodatkowych dolegliwości. Inaczej jest w przypadku powikłań w zespole Fanconiego, który jest chorobą. Dodatkowo, w przebiegu leczenia cukrzycy lekami z grupy flozyn, następuje zahamowanie wchłaniania zwrotnego glukozy z dalszego kanalika nerkowego, w związku z czym przedostaje się ona ostatecznie do moczu. Jest to celem terapeutycznym tej grupy leków u chorych na cukrzycę i stanowi pożądany efekt. . Stwierdzenie jej obecności w przygodnym badaniu moczu powinno uruchomić sekwencję dodatkowych, kolejnych badań, zwłaszcza w kierunku cukrzycy, następnie w kierunku chorób, przebiegających z uszkodzeniem nerek. Nie powinniśmy lekceważyć obecnej w moczu glukozy, ponieważ zarówno cukrzyca, jak i uszkodzenie nerek, to bardzo poważne sprawy, którymi niezwłocznie powinniśmy się zająć. Źródła: · https://www.mp.pl/pacjent/nefrologia/choroby/chorobyudoroslych/51933,glukozuria-nerkowa · https://www.mp.pl/podrecznik/pediatria/chapter/B42.168.4.3. · Dembińska - Kieć A., Naskalski J. W. (red.), Diagnostyka laboratoryjna z elementami biochemii klinicznej, Urban & Partner, Wrocław 2002. · Praca zbiorowa, Interna Szczeklika 2023, Medycyna Praktyczna, Kraków 2023.

W normalnych warunkach mocz człowieka nie powinien zawierać glukozy. Jeśli stwierdza...

Glukozuria to przekroczony próg nerkowy glukozy. Co oznacza cukier w moczu? ​

(Achillea millefolium) to roślina ceniona w ziołolecznictwie, szczególnie w kontekście zdrowia kobiet. Dzięki bogatemu składowi bioaktywnemu wykazuje działanie przeciwzapalne, rozkurczowe i regulujące cykl menstruacyjny. Przyjrzyjmy się dokładnie jego właściwościom. Dolegliwości około menstruacyjne takie jak skurcze, ból brzucha i pleców często wynikają z nadmiernej produkcji prostaglandyn - związków wywołujących skurcze macicy. Krwawnik zmniejsza napięcie mięśni gładkich w macicy, co prowadzi do łagodzenia skurczów. Artemetyna, obecna w jego olejku eterycznym, działa podobnie do niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NSAID), hamując produkcję prostaglandyn. Natomiast azuleny i kwas salicylowy działają jak naturalne środki przeciwzapalne, zmniejszając stan zapalny w obrębie miednicy. Zespół policystycznych jajników (PCOS) wiąże się z nieregularnym cyklem menstruacyjnym, nadprodukcją androgenów i trudnościami w owulacji. Choć krwawnik nie leczy przyczyn PCOS, . Krwawnik ma działanie emmenagogiczne, co oznacza, że wspiera przepływ menstruacyjny i pomaga unormować nieregularne cykle. W PCOS przewlekłe stany zapalne są częste, a flawonoidy i garbniki obecne w krwawniku pomagają łagodzić te procesy. to schorzenie związane z obecnością tkanki endometrialnej poza macicą, które prowadzi do bólu, stanów zapalnych i trudności w codziennym funkcjonowaniu. Azuleny i flawonoidy zawarte w krwawniku , który często towarzyszy endometriozie. Natomiast związki fenolowe w krwawniku mogą stymulować odpowiedź immunologiczną, co jest korzystne w przypadku przewlekłych stanów zapalnych. - wspiera zarówno skąpe, jak i obfite miesiączki. W jaki sposób? Otóż Dzięki działaniu stymulującemu przepływ menstruacyjny (działanie emmenagogiczne), napar z krwawnika wspiera kobiety z problemem niewielkich lub opóźnionych krwawień To często zadawane pytanie, na które warto tutaj odpowiedzieć. Otóż nie działa bezpośrednio jak terapia hormonalna, np. hormonalna terapia zastępcza lub leki regulujące poziom estrogenów i progesteronu. Jednak może stanowić uzupełnienie terapii, szczególnie u osób preferujących naturalne metody wsparcia zdrowia. Ta kwestia nie jest do końca wyjaśniona, chociaż krwawnik nie zawiera substancji, które bezpośrednio wpływałyby na metabolizm hormonów stosowanych w antykoncepcji. Pigułka hormonalna jest metabolizowana głównie w wątrobie, gdzie enzymy cytochromu P450 (szczególnie CYP3A4) odgrywają kluczową rolę. Substancje wpływające na te enzymy mogą zmieniać skuteczność antykoncepcji. Obecnie brak dowodów naukowych sugerujących, że składniki krwawnika (takie jak flawonoidy, garbniki czy olejki eteryczne) istotnie wpływają na te mechanizmy. - związków roślinnych o słabym działaniu estrogenopodobnym. Teoretycznie mogłyby one w minimalnym stopniu wpływać na równowagę hormonalną organizmu. Jednakże ich stężenie w naparze z krwawnika jest zbyt niskie, by zakłócać efektywność antykoncepcji hormonalnej. Zaburzenia wchłaniania mogą również nastąpić, gdy po spożyciu krwawnika pojawiła się reakcja alergiczna lub podrażnienie układu pokarmowego. Łyżkę suszu (ok. 2-3 g) zalej szklanką wrzącej wody. Parz pod przykryciem przez 10-15 minut. Pij napar 2-3 razy dziennie, szczególnie w okresie menstruacji lub w momencie odczuwania dolegliwości. Regularność jest kluczowa w przypadku PCOS lub endometriozy. Krwawnik jest uważany za bezpieczny, jednak w rzadkich przypadkach może wywołać reakcje alergiczne. Nie jest zalecany kobietom w ciąży, ponieważ może działać stymulująco na macicę. Długotrwałe stosowanie powinno być nadzorowane przez specjalistę. jest skutecznym i tanim wsparciem w leczeniu dolegliwości kobiecych, szczególnie związanych z cyklem menstruacyjnym i stanami zapalnymi. Stosowany zgodnie z zaleceniami, może znacząco poprawić komfort życia. Jeśli masz wątpliwości co do stosowania tej rośliny, warto skonsultować się z lekarzem, który pomoże dobrać odpowiednią dawkę i częstotliwość.

Wiele dolegliwości kobiecych można łagodzić za pomocą fitoterapii. Krwawnik to jedno z...

Łagodzi bóle i napięcie. ​Napar z krwawnika stosuj nie tylko na dolegliwości kobiece

Wirus HPV, czyli brodawczaka ludzkiego, wywołuje zakażenia skóry i błon śluzowych. Infekcja , a wirus jest samoistnie usuwany z organizmu po kilku latach od zakażenia (zwłaszcza u młodych osób). Niestety aż , tzn. wywołuje chorobę nowotworową. HPV odpowiada za , niemal wszystkie , . Znacznie zwiększa też ryzyko nowotworów jamy ustnej, krtani, szyi i głowy, gardła, nasady języka oraz migdałków. Tymczasem wirusem HPV zaraża się większość osób w ciągu swojego życia. Aż 50-75% aktywnych seksualnie kobiet zaraża się wirusem HPV wysokiego ryzyka. Zalicza się do nich 14 typów (w tym najgroźniejsze to 16 i 18, a także m.in.: 31, 33, 45, 52 i 58). . O prostych i tanich testach przesiewowych wypowiedziała się dla PAP Zdrowie prof. dr hab. n. med. Ewa Romejko-Wolniewicz, ginekolog-położnik, endokrynolog i perinatolog z warszawskiego Szpitala Karowa. Lekarka zwraca uwagę, że self-sampling, czyli chociażby w Danii. Tego rodzaju profilaktyka . Za granicą wygląda to tak, że . Na jego podstawie określa się ryzyko wystąpienia nowotworu i częstotliwość, z jaką pacjentka powinna zgłaszać się na badanie cytologiczne. W kraju, w którym duża część kobiet ma utrudniony dostęp do ginekologa, ten rodzaj profilaktyki sprawdziłby się jeszcze bardziej. Widmo konkretnego zagrożenia połączone z wystawionym skierowaniem do lekarza w trybie pilnym, zapewne skłoniłyby kobiety do dalszych badań i szybszego podjęcia leczenia. Brakuje jednak rozwiązań systemowych. Obecnie testy są dostępne w sklepach internetowych, a ich koszt to ok. 30 zł. Trudno jednak określić wiarygodność laboratoriów badających próbkę. Dużo lepszym rozwiązaniem byłoby przeprowadzanie badań w wyspecjalizowanych placówkach w ramach NFZ. . Jeśli wirusa nie ma w organizmie, kontrolne cytologie można wykonywać co 5 lat. W przypadku typu wirusa u niskim zagrożeniu chorobą może to być odstęp 3-letni, ponieważ w tak krótkim czasie praktycznie nie ma szans, by rozwinął się nowotwór inwazyjny, czyli rozprzestrzeniający się do innych tkanek. HPV o typie wysokiego ryzyka (zwłaszcza typ 16 i 18) wymaga regularnych badań, a ich częstotliwość powinien ocenić lekarz. Cytologię najlepiej wykonać tuż po zakończonej miesiączce (najpóźniej 4 dni po ostatnim dniu krwawienia). Naukowcy szacują, że w związku z powszechną dostępnością do szczepień . Od tego roku . Szczepienie chroni przed zakażeniem 9 z 14 najgroźniejszych typów wirusa. Najlepsze efekty uzyskamy, jeśli zaszczepimy się przed inicjacją seksualną, ale szczepionkę można przyjąć w każdym wieku. Dr Ewa Romejko-Wolniewicz zwraca uwagę, że . Podkreśla też, że szczepić powinny się i jest to wskazane przed 50. rokiem życia (wtedy znacznie spada odpowiedź immunologiczna organizmu). Badania potwierdziły, że szczepionka zmniejsza ryzyko nawrotu choroby także u osób, u których zdiagnozowano w przeszłości nowotwór wywołany HPV. . Cały cykl dla osoby dorosłej to 3 dawki. Szczepić nie powinny się jedynie kobiety w ciąży. Choroba długo nie daje żadnych objawów, pojawiają się najczęściej w bardziej zaawansowanych stadiach. Jeśli w ciągu ostatnich 3 lat nie wykonywałaś cytologii, zgłoś się do lekarza jak najszybciej, gdy zauważysz: Źródła: PAP Zdrowie https://szczepienia.pzh.gov.pl/dla-lekarzy/szczepienia-hpv/o-wirusie-hpv-i-chorobach/ CZYTAJ TAKŻE:

Wirus HPV (Human Papilloma Virus) odpowiada za 99 proc. nowotworów szyjki macicy. Co roku diagnozuje się go u prawie 4 tys. kobiet, a blisko 2 tys. umiera. Regularna cytologia pozwala wykryć stan przednowotworowy lub chorobę w bardzo wczesnym stadium, co gwarantuje niemal 100-procentowe wyzdrowienie. Lekarze alarmują, że w najgorszej sytuacji są kobiety, które z różnych przyczyn w ogóle lub bardzo rzadko odwiedzają ginekologa. Pomocne w tej sytuacji mogłyby się okazać powszechnie dostępne testy do samobadania, które wykrywają obecność wirusa...

Nie tylko cytologia. Jest nowy, prosty sposób, by uchronić się przed rakiem szyjki macicy

Pracownicy nisko oceniający wsparcie swojego zdrowia fizycznego ze strony pracodawcy uzyskują o 14 punktów niższe wyniki wskaźnika zdrowia psychicznego niż pracownicy, którzy otrzymywane wsparcie oceniają wysoko. BERLIN , 20 listopada 2024 r. /PRNewswire/ -- Firma TELUS Health opublikowała wskaźnik zdrowia psychicznego TELUS (ang. TELUS Mental Health Index ) („Wskaźnik") oraz raporty dotyczące zdrowia psychicznego pracowników w Europie, Singapurze, Australii, Nowej Zelandii, Wielkiej Brytanii, Stanach Zjednoczonych i Kanadzie. Europejski raport zawiera dane od respondentów z Francji, Niemiec, Włoch, Holandii, Polski i Hiszpanii. Wynika z nich, że pracownicy niezadowoleni ze swojego zdrowia fizycznego odnotowują spadek produktywności przekładający się na ponad 77 dni rocznie. W ramach wskaźnika stwierdzono również, że pracownicy nisko oceniający wsparcie swojego zdrowia fizycznego ze strony pracodawcy uzyskują o 14 punktów niższe wyniki wskaźnika zdrowia psychicznego niż pracownicy, którzy otrzymywane wsparcie oceniają wysoko. „Istnieje ewidentny związek pomiędzy aktywnością fizyczną, wsparciem pracodawcy i dobrym samopoczuciem pracowników. W TELUS Health zaobserwowaliśmy, że pracownicy, którzy otrzymują wsparcie od pracodawców w zakresie zdrowia fizycznego i dobrostanu, odznaczają się lepszym zdrowiem psychicznym i wyższą produktywnością, które są celem każdego właściciela firmy - powiedziała Paula Allen , Global Leader, Research & Client Insights w TELUS Health . - Wynik ten zwraca uwagę potrzebę traktowania dobrostanu pracowników jako strategicznego filaru sukcesu przedsiębiorstwa. Włączając solidne systemy wsparcia, takie jak Programy Wsparcia Pracowników (ang. Employee Assistance Program, EAP) oraz programy na rzecz zdrowia fizycznego i dobrego samopoczucia do kultury miejsca pracy, przedsiębiorstwa mogą wspierać odporność, zaangażowanie i produktywność pracowników". Pozostałe wyniki w ramach Wskaźnika zdrowia psychicznego TELUS Pracownicy, którzy nisko oceniają wsparcie dobrostanu fizycznego ze strony pracodawcy, mają obniżoną produktywność przekładającą się na niemal 18 dni roboczych rocznie. 11% badanych pracowników biorących udział w badaniu nie bierze udziału w żadnej aktywności fizycznej. Chęć obniżenia stresu motywuje 15% pracowników do ćwiczeń. Mniej niż jedna na dziesięć osób pracujących (7%) oddaje się aktywności wspomagającej dobrostan społeczny. U 38% pracowników występuje wysokie ryzyko związane ze zdrowiem psychicznym. 16% pracowników zgłasza rozpoznanie zaburzeń lękowych, 14% ma zdiagnozowane bóle głowy lub migrenę, 12% - depresję, a 11% - zaburzenia snu. Pracownicy nieposiadający oszczędności na nagłe wypadki prawie dwa razy częściej poszukują sposobów na obniżenie stresu, ponad trzy razy częściej zgłaszają depresję i prawie trzy razy częściej diagnozuje się u nich stany lękowe. We wrześniu 2024 r. wskaźniki zdrowia psychicznego pracowników w różnych regionach przedstawiały się następująco: Singapur: 61,6 Australia : 61,1 Nowa Zelandia: 59,7 Wielka Brytania: 64,6 Europa: 61,6 Stany Zjednoczone: 70,6 Kanada: 64,4 Wskaźnik zdrowia psychicznego TELUS opiera się na systemie punktacji odpowiedzi, który przypisuje poszczególnym odpowiedziom wartości punktowe. Wyższe wartości oznaczają lepszy stan zdrowia psychicznego i mniejsze ryzyko z nim związane. Wartości od 0 do 40 oznaczają stan wyczerpania, od 50 do 79 stan obciążenia, a od 80 do 100 - optymalny stan zdrowia psychicznego. Wskaźnik zdrowia psychicznego TELUS obejmuje również wnioski związane z odżywianiem i doświadczeniami związanymi z systemem opieki zdrowotnej. Jako firmie z zaangażowaniem realizująca cele społeczne, TELUS Health zależy na poprawie stanu zdrowia i rozpowszechnianiu wartościowych informacji. Całość raportu poświęconego europejskiemu wskaźnikowi zdrowia psychicznego TELUS można znaleźć tutaj . Wskaźnik zdrowia psychicznego TELUS Dane do wskaźnika zdrowia psychicznego TELUS zostały zebrane za pośrednictwem badania internetowego trwającego od 16 do 30 września 2024 r. z udziałem po 500 respondentów z każdego z następujących krajów: Francja, Niemcy, Włochy, Holandia, Polska i Hiszpania. Wszyscy respondenci mieszkają w Europie i w ciągu ostatnich sześciu miesięcy byli osobami zatrudnionymi. Dane poddano ważeniu statystycznemu, aby udział poszczególnych regionów i płci w próbie odzwierciedlał całą populację. TELUS Health Celem TELUS Health jest uzyskanie pozycji cieszącej się największym zaufaniem firmy zajmującej się zdrowiem i dobrostanem na świecie poprzez zwiększanie ogólnej wydajności opieki zdrowotnej i wspieranie dobrego samopoczucia w miejscu pracy. Łącząc zaawansowaną technologię z zakresu opieki zdrowotnej i kompleksowe usługi wspierające pracowników TELUS Health dostarcza holistyczne metody zapewniania podstawowej i profilaktycznej opieki zdrowotnej i dobrego samopoczucia dla ponad 76 milionów ludzi w 160 krajach. Nasze innowacyjne platformy cyfrowe do świadczeń zdrowotnych, w tym elektroniczne karty pacjentów i rozwiązania z zakresu wirtualnej opieki, umożliwiają personelowi medycznemu, pracownikom i rządom efektywne zapewnianie spersonalizowanej opieki. Nasze programy na rzecz dobrostanu pracowników oferują im kompleksowe wsparcie w formie Programów Wsparcia Pracowników, zasobów z zakresu zdrowia psychicznego, poradnictwo finansowe i inicjatywy promujące zdrowie w miejscu pracy. W TELUS Health zależy nam na zmianie oblicza opieki zdrowotnej, aby ludzie otrzymywali potrzebną pomoc, a pracownicy cieszyli się dobrostanem w życiu osobistym i zawodowym. Wspólnie uczyńmy przyszłość bardziej przyjazną. Więcej informacji można znaleźć na stronie: www.telushealth.com . Kontakt dla przedstawicieli mediów: Hanover Communications e-mail: [email protected] Logo - https://mma.prnewswire.com/media/2561286/TELUS_Health_TELUS_Mental_Health_Index__Workers_who_are_dissatis.jpg

Pracownicy nisko oceniający wsparcie swojego zdrowia fizycznego ze strony pracodawcy uzyskują o 14 punktów niższe wyniki wskaźnika zdrowia psychicznego niż pracownicy, którzy otrzymywane wsparcie oceniają wysoko. BERLIN, 20 listopada 2024 r. /PRNewswire/ -- Firma TELUS Health opublikowała...

Wskaźnik zdrowia psychicznego TELUS Mental Health Index: U pracowników niezadowolonych ze stanu swojego zdrowia fizycznego występuje spadek produktywności przekładający się na ponad 77 dni rocznie

Przewlekła obturacyjna choroba płuc, czyli POChP, charakteryzuje się trwałym ograniczeniem przepływu powietrza przez drogi oddechowe, spowodowanym Zwiększenie komórek zapalnych w błonie śluzowej sprawia, że uszkadzają one tkankę płucną wokół niewielkich oskrzelików. To powoduje, że drogi oddechowe stają się węższe, a płuca ulegają powolnemu niszczeniu. Wąskie oskrzela to większy problem z przepływem powietrza w drogach oddechowych - prowadzi to do różnicy ciśnienia w klatce piersiowej i "zalegania" powietrza w płucach - To z kolei powoduje narastającą duszność, ograniczając dopływ tlenu do organizmu. W 80 proc. przypadków za chorobę odpowiada palenie tytoniu, jednak do czynników ryzyka zalicza się także ekspozycję na smog oraz szkodliwe pyły, gazy i opary substancji chemicznych. Zwiększone ryzyko zachorowania na POChP mają także pacjenci po przebytej gruźlicy, chorujący na astmę oskrzelową, przewlekłe zapalenie oskrzeli oraz chorzy zakażeni wirusem HIV. POChP zajmuje czwarte miejsce wśród przyczyn zgonów, a szacunki WHO wskazują, że do 2030 r. choroba ta stanie się trzecią przyczyną zgonów w populacji ogólnej. Przewlekła obturacyjna choroba płuc rozwija się powoli i nie od razu znacząco pogarsza samopoczucie pacjentów. Początkowo można zauważyć - wejście po schodach czy dłuższy spacer mogą powodować zadyszkę i szybszą męczliwość. Sporadycznie u pacjentów pojawia się Narastanie objawów oznacza, że choroba zajęła dużą część dróg oddechowych i świadczy o jej zaawansowaniu. Wraz z rozwojem choroby mogą pojawiać się okresy zaostrzenia, które trwają zazwyczaj od 7 do 10 dni. Częściej występują w okresie jesienno-zimowym lub w trakcie infekcji. Pacjenci z zaostrzeniem choroby doświadczają uporczywego, duszącego kaszlu, któremu towarzyszy duża ilość śluzu. W zaostrzeniu często dochodzi do spadków saturacji - chorzy mają zasinione usta i części dystalne ciała. Nasilenie objawów często wymaga hospitalizacji i zwiększenia dawek leków stosowanych w chorobie. Nie. Przewlekłej obturacyjnej choroby płuc nie można ani wyleczyć, ani zatrzymać. W chorobie ogromną rolę odgrywa profilaktyka, czyli przede wszystkim zaprzestanie palenia papierosów oraz wprowadzenie aktywności fizycznej, która zwiększa pojemność płuc. Po wykryciu choroby, pacjent pozostaje pod opieką pulmonologa oraz lekarza rodzinnego, którzy dostosowują odpowiednie leki, których celem jest złagodzenie objawów i zmniejszenie ryzyka występowania zaostrzeń. Leczenie ma także poprawić jakość życia chorego i jak najdłużej zapewnić mu samodzielność w codziennym życiu. Autorzy raportu "Stan POChP w Polsce", opracowanego w 2024 roku, wskazują na Autorzy dokumentu zwracają uwagę, że jedna na trzy osoby z POChP jest diagnozowana dopiero w momencie hospitalizacji z powodu zaostrzenia choroby. Z kolei w ramach programu badań przesiewowych w kierunku raka płuca - który to program obejmował kompleksową ocenę stanu zdrowia płuc, w tym wykonanie spirometrii - stwierdzono, że prawie 20 proc. badanych ma niezdiagnozowaną przewlekłą obturacyjną chorobę płuc. Pacjenci z POChP leczeni są przede wszystkim lekami rozszerzającymi oskrzela, które ułatwiają oddychanie i zapobiegają duszności. Leki cholinergiczne mają na celu Chorym zaleca się regularne szczepienia przeciwko grypie oraz RSV, by zminimalizować ryzyko poważnych infekcji, które prowadzą do zaostrzeń choroby. Ponadto pacjentom zaleca się aktywność fizyczną, dostoswaną do ich możliwości. Jeśli choroba jest zaawansowana, pacjenci objęci są , w tym rehabilitacją oddechową, w której skład wchodzą ćwiczenia usprawniające funkcjonowanie całego ciała, ale także opierającą się o W zaawansowanej chorobie u pacjentów stosowana jest także tlenoterapia. Pacjenci z potwierdzonym, ale nieleczonym POChP, którzy nie zaprzestali palenia tytoniu, narażeni są na częstsze zaostrzenia choroby oraz jej szybszy postęp. Zniszczone płuca nie pełnią swojej funkcji, zatem dochodzi do zaburzenia wymiany gazowej w organizmie. Pacjenci w zaawansowanym stadium choroby, z niewydolnością oddechową, objęci są programem tlenoterapii domowej. Warunkiem kwalifikacji do programu jest: Pacjenci w zaawansowanej chorobie wymagają specjalistycznej, paliatywnej opieki. Niewydolność oddechowa uniemożliwia chorym samodzielne funkcjonowanie, poruszanie się, utrudnia także wykonywanie codziennych czynności, takich jak jedzenie czy toaleta. Chorzy wymagają stałej opieki bliskiej osoby, a dodatkowo wśród pacjentów z POChP częściej rozpoznawana jest depresja, niż u pacjentów z innymi chorobami przewlekłymi, co wiąże się ze zmiennością nastrojów chorego.

Co roku, w listopadzie, obchodzony jest Światowy Dzień POChP, będący globalną inicjatywą, mającą na celu przybliżyć pierwsze objawy choroby oraz dostępne metody jej leczenia. To ważne, ponieważ choroba obturacyjna płuc jest przewlekła, a zmian w układzie oddechowym nie można odwrócić. Jak objawia się POChP, czym leczyć tę chorobę i co najważniejsze - czy można jej uniknąć? Na te pytania odpowiadamy w poniższym artykule.

Chorobę najczęściej wykrywa się w zaawansowanym stadium. Tak objawia się POChP

Na nasze preferencje żywieniowe wpływają złożone uwarunkowania psychologiczne. Duże znaczenie mają m.in. czynniki ewolucyjne i genetyczne, ale także tradycja, doświadczenia z przeszłości, wspomnienia czy przynależność do danej kultury. Zdarza się również, że nagle mamy apetyt na daną potrawę - to sygnał od naszego organizmu, który podpowiada nam, że czas uzupełnić konkretne składniki odżywcze. Jak działa psychologia smaku i dlaczego chętniej sięgamy po niektóre dania, podczas gdy inne omijamy? Smak to jeden z podstawowych mechanizmów przetrwania. To dzięki receptorom smakowym nasi dalecy przodkowie potrafili rozróżnić, które pokarmy nadają się od jedzenia, a których należy bezwzględnie unikać. Współczesna nauka wyróżnia 5 smaków: Przez wieki smaki pozwalały ludziom nie tylko wybierać te produkty żywieniowe, które dostarczą im potrzebnych składników odżywczych, ale także pomagały im unikać niebezpieczeństw, takich jak zatrucia. Z tych ewolucyjnych uwarunkowań korzystamy do dziś. Preferencje żywieniowe oraz wrażliwość na smaki mają często podłoże genetyczne. „Nie mam ochoty na jedzenie...” Skąd bierze się brak apetytu u dorosłych? Geny mogą również powodować nadwrażliwość na smak słodki. Właśnie dlatego niektóre osoby preferują potrawy o niższej zawartości cukru - np. nie słodzą herbaty i kawy. Zasada ta działa również w drugą stronę. Bywa, że receptorów odpowiedzialnych za smak słodki jest mniej niż u reszty populacji, w takiej sytuacji potrzebujemy więcej cukru w jedzeniu, by odczuć jego słodycz. Dziedziczne bywa także odbieranie smaku umami - część z nas bardziej ceni sobie dania bogate w proteiny i glutaminian sodu. Jak zmysł smaku chroni nas przed przejedzeniem? W naszych jadłospisach znajdują się jednak takie potrawy, które mogą zaskoczyć niejednego obcokrajowca. Są to głównie kiszonki, np. kapusta czy ogórki. Ich obecność na polskich stołach jest jak najbardziej zasadna. Dania te - bogate w witaminę C - pozwalały naszym przodkom uniknąć chorób takich jak szkorbut. Z kolei w Szwecji przysmakiem są kiszone śledzie, które w naszym kraju wzbudzają raczej mieszane uczucia. Warto podkreślić, że na naszą psychikę wpływają również liczne mody żywieniowe - np. na jedzenie vege, naturalne czy ze zrównoważonych upraw. To młodzi ludzie częściej wybierają nowe dla siebie potrawy, tylko dlatego, że słyszeli o nich w internecie lub widzieli w mediach społecznościowych. Chętniej spróbują sushi i kaw smakowych niż ich rodzice czy dziadkowie. Jedzenie, które smakuje za bardzo Emocje związane ze smakiem wykształcają się u nas od najmłodszych lat. W dzieciństwie poznajemy różne potrawy w kontekście rodzinnych spotkań, tradycyjnych uczt, ale także codziennych posiłków. Gdy jesteśmy dorośli, te znane smaki oraz zapachy często wywołują u nas liczne wspomnienia oraz nostalgię - możemy nawet przywołać konkretne obrazy z przeszłości. Obiady gotowane przez członków rodziny oraz wspólne ich spożywanie zwykle kojarzą nam się z komfortem, beztroską i bezpieczeństwem. Przyzwyczajenia żywieniowe nabyte w dzieciństwie często zostają z nami na całe życie. Według dietetyczki Aleksandry Grys emocje związane ze smakami mogą wpływać na nasze wybory dotyczące jedzenia, a co za tym idzie - budowanie nawyków. Z drugiej zaś strony przykre doświadczenia z przeszłości, które mamy z jakąś potrawą, mogą sprawić, że będziemy unikać danego dania lub produktu. Nasz organizm będzie go kojarzył z przykrymi przeżyciami, takimi jak ból brzucha lub złe samopoczucie. Ważną funkcją jedzenia, o której często rozmawiam z moimi pacjentami w gabinecie, jest regulacja stresu. Potrawy i przekąski o wysokiej zawartości cukru, tłuszczu i soli, takie jak lody czy chipsy, stymulują produkcję dopaminy w mózgu, dzięki czemu czujemy się lepiej. Ten mechanizm doskonale tłumaczy popularność tzw. "comfort food", czyli jedzenia, które ma poprawić nasz nastój w trudnych chwilach. Dlaczego warto wiedzieć, jak działa psychologia smaku? Zrozumienie mechanizmów rządzących naszymi preferencjami żywieniowymi pomaga przede wszystkim podchodzić do tematu jedzenia z większą świadomością, dzięki czemu możemy lepiej zadbać o nasze zdrowie i samopoczucie. Szybciej zauważymy też chwyty marketingowe producentów gotowych dań, takie jak "pierogi jak u babci" czy "100% naturalne".

Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego po wizycie na siłowni macie ochotę na słoną przekąskę, często z nostalgią myślicie o domowym rosole gotowanym przez babcię, a brukselkę wyławiacie z zupy i odkładacie na bok? Każde z tych zachowań związane jest z psychologią smaku – fascynującą dziedziną nauki badającą, w jaki sposób doświadczamy smaku i jak wpływa on na nasze wybory żywieniowe, emocje, a nawet zdrowie. Warto bliżej przyjrzeć się tym zależnościom, by świadomie podchodzić do reakcji naszego organizmu na jedzenie.

Tajemnice smaku. Dlaczego jedne potrawy lubimy, a innych nie znosimy?

Marcin Czarnobilski, portal "Twoje Zdrowie": Czy uzależnienie od papierosów leczy się tak samo jak inne uzależnienia, nałogi? Czy schemat terapii jest podobny? Nie zaznaczono żadnej odpowiedzi ! Grzegorz Marek, psycholog i psychoterapeuta: W dużym uproszczeniu tak. Przy terapii uzależnień ważne jest zwrócenie uwagi na to, jakie wtórne korzyści odnosi się - czy z jakichś zachowań, czy z zażywania jakichś substancji. Oczywiście przy papierosach będzie dochodziła kwestia działania nikotyny na organizm, natomiast sama nikotyna stosunkowo szybko usuwa się z organizmu, więc duże znaczenie będzie też tutaj miało samo zmniejszanie napięcia czy jakiś kontekst, na przykład funkcjonowania społecznego. W momencie, kiedy usuwamy jakiś czynnik, który daje nam jakąś korzyść: zmniejszenie napięcia, możliwość przerwy w pracy, żeby wyjść i z kimś z kimś porozmawiać, to też warto pamiętać o tym, że dobrze wprowadzać jakieś rzeczy, które nam to, co utrzymywaliśmy przy okazji, dzięki nałogowi jakoś zrównoważą. Inaczej może być trudno wytrzymać w samym procesie rzucania nałogu. Jak długo trwa taka terapia? Myślę, że tutaj problem może być podobny jak przy diecie. Czyli sama terapia jest tylko wstępem do jakiejś dłuższej zmiany - zmiany w życiu. Jeśli przechodzimy na dietę, to chcielibyśmy, żeby to wszystko się stało w 4 tygodnie, w 8 tygodni, ale tak naprawdę chodzi o zmianę jakichś schematów funkcjonowania długoterminowych. Jeśli mówimy o rzuceniu palenia, to te skutki, które ponosimy, one są długoterminowe, więc nie będzie chodziło o to tylko, żebyśmy rzucili czy ograniczyli palenie tu i teraz. Ale jak w tym postanowieniu, czy w tej zmianie, czy w tym ograniczeniu wytrwać. Więc sama terapia ona będzie ograniczona do kilkunastu tygodni czy kilku miesięcy, ale to jest potem praca przez całe życie. Niestety wiem, że to nie jest to, co niektórzy będą chcieli usłyszeć. Audio Rozmowa Marcina Czarnobilskiego z psychologiem i psychoterapeutą Grzegorzem Markiem Głód nikotynowy to zmora osób, które próbują walczyć z nałogiem. Jak go pokonać? Od czego zacząć? Odstawiając papierosy nie pozbędziemy się napięcia, które one redukowały. Dlatego musimy wymyślić indywidualnie dla siebie metodę redukowania tego napięcia. Sport? Coś słodkiego? Na przykład. Dlatego często osoby, które rzucają palenie, mają problem z utrzymaniem wagi, więc jest to zawsze do jakiegoś zbilansowania. To mogą być kontakty społeczne, to mogą być hobby, zainteresowania. To może być ograniczenie przebywania w jakichś sytuacjach, w których zazwyczaj paliliśmy. 15-20 lat temu, kiedy zakazywano palenia w knajpach na przykład, sporo osób rzuciło palenie przez to, że paliły w kontekście picia piwa w knajpie i w momencie, kiedy trzeba było wyjść na zewnątrz to pokonanie tego dyskomfortu, wyjście z pomieszczenia było wystarczające. Tak samo odcięcie takiej sytuacji. Jeśli palimy w sytuacjach społecznych, to oczywiście z nich nie zrezygnujemy. Natomiast musimy sobie znaleźć jakąś inną formą zastępczą nas wtedy uspokajającą. Kupujemy paczkę papierosów z hasłem palenie zabija. Dlaczego do wielu palaczy takie lub podobne komunikaty kompletnie nie trafiają? Chyba na co dzień nie myślimy o swojej śmierci, zwłaszcza jak są to rzeczy mocno odłożone w czasie. Z tego co pamiętam, dwa główne czynniki, które skutecznie zachęcają do rzucenia palenia to cena. Tak więc podziękujmy za kolejny wzrost akcyzy od stycznia. No i informacja już o faktycznej chorobie. Sporo osób rzuca palenie czy próbuje rzucić palenie w momencie, kiedy dostaje diagnozę raka. Wtedy jest już stosunkowo późno na to. Jakiekolwiek medyczne argumenty nie przekonają palacza do zerwania z nałogiem... Korzyść z palenia to uspokojenie mamy tu i teraz. Perspektywa pogorszenia stanu zdrowia, nawet niekoniecznie śmierci, jest czymś odłożonym w czasie, więc tego bezpośredniego związku możemy nie widzieć, albo możemy go ignorować. Dziękuję za rozmowę.

Polska ma jeden z najniższych w Unii Europejskiej odsetek osób zaprzestających palenia (Obok Węgier i Rumunii). Fatalnie radzimy sobie z prewencją! 70 tys. Polaków umiera rocznie z powodu chorób odtytotniowych (dane ICŚ). Dlaczego tak trudno jest rzucić palenie i na czym polega leczenie z nałogu? O tym przeczytacie w rozmowie z Grzegorzem Markiem - psychologiem i psychoterapeutą z Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Uzależnienie od papierosów. Jak wygląda terapia?

Smalec to wytopiony tłuszcz zwierzęcy, który - chociaż kaloryczny - może dostarczyć organizmowi sporą dawkę energii i zdrowych tłuszczów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Nie należy zapominać, że smalec jest produktem tłustym i zawiera wysoką ilość cholesterolu - nie nadaje się do codziennego stosowania w kuchni czy do smażenia, czy jako dodatek do pieczywa. Gęsi smalec jest bogaty w jednonienasycone kwasy tłuszczowe - te same, które znajdziemy w orzechach czy oliwie. Spożywany w niewielkich ilościach stanowi cenne źródło substancji odżywczych dla organizmu. Gęsi smalec nie tylko wewnętrznie, ale stosowany też zewnętrznie może pomóc w wielu dolegliwościach. Na co warto stosować gęsi smalec? Gęsi smalec stosowano jako środek rozgrzewający na kaszel i przeziębienia. Wcierano go w klatkę piersiową lub plecy, dzięki czemu pomagał on rozgrzać ciało, ułatwiając tym samym odkrztuszanie zalegającej w oskrzelach wydzieliny. Do dziś znajduje on swoje zastosowanie właśnie w okresie infekcji, dlatego jeśli męczy nas kaszel i katar - gęsi smalec może okazać się doskonałym wsparciem w walce z infekcją. Dzięki właściwościom przeciwzapalnym, gęsi smalec stosuje się jako naturalny środek łagodzący bóle reumatyczne i napięcia mięśniowe. Wystarczy jego niewielką ilość wmasować w obolałe miejsce. Lepsze krążenie krwi i wyższa temperatur sprawią, że ból stanie się zdecydowanie mniejszy. Smalec z gęsi jest doskonałym środkiem nawilżającym i regenerującym dla skóry suchej i pękającej. Pomaga w leczeniu spierzchniętych dłoni i popękanych pięt. W zmienioną chorobowo skórę wystarczy wmasować jego niewielką ilość, by zauważyć, że skóra jest nawilżona i mniej napięta. Spożywanie gęsiego smalcu w niewielkich ilościach dostarcza organizmowi energii i składników odżywczych, dzięki czemu zapewnia lepszą odporność. Najlepszym okresem na spożywanie gęsiego smalcu jest okres wzmożonych infekcji, czyli na jesień oraz w zimie. Smalec można stosować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. :

Bogaty w witaminy A i E oraz zdrowe tłuszcze, jest cennym dodatkiem do diety, dodającym...

Doskonałe źródło energii i niedoceniona "maść" na bolące stawy. Kiedy warto sięgnąć po smalec z gęsi?

W prostych słowach, zawał serca jest martwicą mięśnia sercowego, która powstaje wskutek niedokrwienia części serca. Niedokrwienie spowodowane jest zwężeniem lub całkowitym zamknięciem tętnicy wieńcowej, zaopatrującej serce w krew. Zawał serca potocznie nazywany jest "atakiem serca" i wszyscy kojarzymy jego charakterystyczne objawy: ból zamostkowy, uczucie duszności, kłucie klatki piersiowej, problemy z oddychaniem i drętwienie lewej ręki. W przebiegu zawału serca dochodzi do obumarcia fragmentu mięśnia sercowego z powodu niedotenienia. Obumierająca tkanka mięśniowa, która buduje serce, zaczyna uwalniać do krążenia substancje normalnie zawarte w komórkach. Jedną z nich są troponiny mięśnia sercowego. Troponiny to frakcja białek, wchodzących w skład tzw. aparatu kurczliwego kardiomiocytów (komórek męśniowych mięśnia sercowego) i mięśni szkieletowych. Są to białka wysoce specyficzne wyłącznie dla serca i mięśni poprzecznie prążkowanych szkieletowych, dlatego wzrost ich stężenia zawsze określa jakiś stopień uszkodzenia tych dwóch grup mięśni. Wśród troponin wyróżnia się: Ponieważ troponina C nie występuje w formie swoistej wyłącznie dla mięśnia sercowego, nie znalazła zastosowania w praktyce klinicznej do oceny parametrów zawału mięśnia sercowego. Zastosowanie kliniczne w tym przypadku znalazły za to frakcje T oraz I, przy czym pierwsza z nich osiąga maksimum stężenia we krwi od 24 do 96 h od rozpoczęcia zawału serca, natomiast druga - w czasie od 12 do 24 h po zawale. Wysoki poziom troponin utrzymuje się od 4 do 10 dni, po czym zaczyna spadać. Jest to związane z procesem naprawczym kardiomiocytów, u których rozpoczyna się bliznowacenie rozerwanych fragmentów mięśnia sercowego. Troponiny to marker ilościowy, zatem im wyższe jest ich stężenie, tym wyższe prawdopodobieństwo uszkodzenia mięśnia sercowego. Istnieją inne stany i choroby, w których występuje wzrost stężenia troponin we krwi. Związane jest to głównie z rozpadem i uszkodzeniem komórek mięśni szkieletowych i mięśnia sercowego. Do takich chorób i stanów należą między innymi: Jedynym sensownym powodem badania troponin jest podejrzenie ostrego zespołu wieńcowego, ewentualnie podejrzenie rozpadu komórek mięśni poprzecznie prążkowanych - szkieletowych. Krew do badania pobiera się z żyły lub tętnicy. a zakres wartości referencyjnych jest zależny od metody oznaczenia i należy zawsze sprawdzać go na wyniku. Oczywiście, nie samą troponiną żyje człowiek, dlatego w badaniach, które pomogą stwierdzić, czy doszło do ostrego zespołu wieńcowego, wykorzystywane są także inne markery biologiczne. Należą do nich: Należy pamiętać, że "objawy sercowe" to zawsze powód do zachowania wzmożonej czujności i stanowią powód do natychmiastowego wezwania pogotowia ratunkowego.

Choroby układu sercowo-naczyniowego są jedną z wiodących przyczyn zgonów na świecie. Według raportów amerykańskich towarzystw naukowych oraz WHO (Światowej Organizacji Zdrowia,) liczba zgonów z powodu chorób układu krążenia przekracza 17 mln na rok. Prym wiedzie choroba niedokrwienna serca, najczęściej spowodowana miażdżycą tętnic wieńcowych. W procesie diagnozowania chorób układu krążenia jednym z głównych źródeł informacji są badania laboratoryjne, m.in. oznaczenie poziomu troponin sercowych. O czym mówi wzrost tych charakterystycznych...

Wysokie stężenie sugeruje, że doszło do zawału serca. Takie są normy troponin

Dlaczego to jest ważne Najwyższa Izba Kontroli zawiadomiła prokuraturę o podejrzeniu popełnienia przestępstwa przez byłego ministra aktywów państwowych Jacka Sasina (PiS). Jak podał we wtorek NIK, chodzi o organizację importu i dystrybucji węgla kamiennego w związku z wprowadzeniem w 2022 r. embarga na dostawy tego surowca z Rosji. Jak decyzję NIK skomentował Jarosław Kaczyński Szef PiS pytany o te doniesienia odparł, że "Najwyższa Izba Kontroli nie jest w ogóle dzisiaj urzędem państwowym, bo nie spełnia takich wymogów". — A jeśli chodzi o szefa NIK (Mariana Banasia — red.), to został nagrany z wypowiedziami ( Banaś na ujawnionych w 2023 r. taśmach mówił, że "nie dopuści do koalicji PiS i Konfederacji" - red.), które w oczywisty sposób wskazują na to, że to jest ramię Platformy Obywatelskiej, a nie żadna Najwyższa Izba Kontroli — ocenił. Kaczyński powiedział, że w tamtym czasie import węgla był potrzebny, bo bardzo wiele domów w Polsce jest ciągle nim opalanych. — A kiedy żeśmy go zakazali ze względów polityczno-militarnych, to trzeba było ściągać węgiel z całego świata: z Kolumbii, Indonezji — powiedział. Według szefa PiS, wszczynanie w tych sprawach postępowania to działania o charakterze kryminalnym. Zobacz również: Sprawozdanie PiS odrzucone przez PKW. Jest reakcja Jarosława Kaczyńskiego Bunt członków PiS w dwóch regionach. Jarosław Kaczyński podjął decyzję Jarosław Kaczyński oburzony pytaniem dziennikarza. "Proszę mnie nie rozśmieszać"

— Najwyższa Izba Kontroli nie jest w ogóle dzisiaj urzędem państwowym, bo nie spełnia takich wymogów — powiedział prezes PiS Jarosław Kaczyński pytany o zawiadomienie NIK w sprawie posła PiS, byłego szefa Ministerstwa Aktywów Państwowych Jacka Sasina.

Jarosław Kaczyński uderza w NIK i Mariana Banasia. Przypomniał słynne nagrania

To szczep, który może wywołać chorobę Heinego-Medina (polio). Jak oświadczył podczas konferencji prasowej Główny Inspektor Sanitarny dr n. med. Paweł Grzesiowski, to "sytuacja alertowa". "Nie znaczy to, że mamy zachorowania wśród ludzi. Mówimy tylko o tym, że pojawił się " - mówił. Zgodnie z wytycznymi Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) GIS musi podjąć działania zapobiegawcze. Stąd też m.in. apele o szczepienie. Wspólny komunikat w związku z wynikami badań próbek ścieków w Warszawie opublikowali: Główny Inspektor Sanitarny, krajowy konsultant w dziedzinie chorób zakaźnych i krajowy konsultant w dziedzinie epidemiologii. Eksperci zaznaczają, że By nie dopuścić do rozprzestrzeniania się wirusa, należy zapewnić co najmniej 95 proc. poziom zaszczepienia dzieci i młodzieży. Eksperci zaznaczają, że w 2023 roku stan zaszczepienia dzieci w 3. roku życia wynosił w Polsce 86 proc. " Szczepienie jest nieodpłatne dla wszystkich osób do 19. roku życia. Szczepienia wykonywane są przy użyciu szczepionki inaktywowanej (IPV), która jest skuteczna i bezpieczna" - przekazano. Polio, zwane też nagminnym porażeniem dziecięcym, nagminnym zapaleniem rogów przednich rdzenia kręgowego lub chorobą Heinego-Medina od nazwisk badaczy, którzy przedstawili pierwszy jej opis (spotkamy się też z nazwą poliomyelitis), to ostra choroba zakaźna wywołana przez poliowirusy. Jak wskazują eksperci, . Po dostaniu się do organizmu drogą pokarmową wirusy polio mnożą się w nabłonku jelit. Jeżeli dostaną się do ośrodkowego układu nerwowego, mogą wywoływać uszkodzenie nerwów, co może prowadzić do niedowładu lub porażenia mięśni. , a także przez pokarm lub wodę zanieczyszczoną ściekami skażonymi wirusem. Z osoby na osobę przenosi się bardzo łatwo. Najwięcej zachorowań notuje się wśród dzieci do 5. roku życia. Zauważa się, że U innych występują Należą do nich: gorączka, zmęczenie, ból głowy, ból brzucha, nudności, wymioty, utrata apetytu, bóle mięśni, ból gardła. W przypadku zajęcia ośrodkowego układu nerwowego pojawiają się bóle głowy, sztywność karku, mogą wystąpić zaburzenia świadomości. U chorych obserwuje się m.in. silny ból mięśni, mrowienie, drętwienie, skurcze mięśniowe, osłabienie siły mięśni, utratę czucia i zdolności ruchowych w różnych częściach ciała. Może wystąpić porażenie różnych kombinacji kończyn, ale najczęściej porażeniu ulegają kończyny dolne. Niedowłady są zwykle trwałe. Porażenie może dotyczyć także mięśni oddechowych. Podstawą pewnego rozpoznania polio jest wyizolowanie wirusa polio z wymazu z nosogardła lub kału. Jak już wspomnieliśmy, nie istnieje jednak specyficzne leczenie. Leczenie polio polega na odpoczynku, leczeniu podtrzymującym i objawowym. Chorzy z porażeniami mięśni oddechowych wymagają wspomagania oddychania. Przed wprowadzeniem szczepień choroba powodowała każdego roku na świecie tysiące zgonów i kilkanaście tysięcy przypadków trwałego inwalidztwa u dzieci w wieku szkolnym. W Polsce szczepienia przeciwko polio prowadzone są od połowy lat 50. Znajdują się Szczepionka przeciw polio zawiera inaktywowane (zabite) poliowirusy. Jest podawana podskórnie lub domięśniowo. Według kalendarza szczepień ochronnych podaje się trzy dawki szczepienia podstawowego w 3-4., 5-6. oraz 16-18. miesiącu życia. Dawka przypominająca podawana jest w 6. roku życia. Ochrona poszczepienna jest długotrwała i może utrzymywać się całe życie. "Polska, jak i cały Region Europejski WHO, jest oficjalnie wolna od poliomyelitis od 2002 roku. Ostatnie dwa spowodowane dzikim wirusem polio przypadki tej choroby w Polsce odnotowano w 1982 roku i 1984 roku. Mimo to " - przypomina Główny Inspektorat Sanitarny.

W warszawskich ściekach wykryto zmutowanego wirusa polio. "Nie znaczy to, że mamy zachorowania wśród ludzi. Mówimy tylko o tym, że pojawił się zmutowany wirus, który może być niebezpieczny dla osób niezaszczepionych" - przekazał Główny Inspektor Sanitarny dr n. med. Paweł Grzesiowski. Eksperci apelują o uzupełnienie brakujących szczepień przeciwko polio. Bo polio to niebezpieczna choroba, która w ciężkich przypadkach może prowadzić do kalectwa, a nawet śmierci.

Zapomniany wirus polio znów aktywny. Jak przenosi się polio i jak się objawia?

Zmutowany wirus polio w warszawskich ściekach. Jak przenosi się polio i jak się objawia?

Otyłość to nie nadmiar kilogramów, czyli nadwaga. To według specjalistów groźna choroba przewlekła, która zagraża zdrowiu i życiu, oraz prowadzi do wielu zabójczych powikłań. Dopóki tego nie zrozumiemy, nie wygramy z nią. Żyjemy w świecie estetycznej oceny otyłości. Gdybyśmy zapytali pierwszego przechodnia na ulicy o otyłość odpowiedziałby, że gdyby ludzie „tyle nie żarli”, to nie byliby grubi. To brak szacunku, który wywołuje u pacjentów poczucie winy oraz obawę przed oceną i napiętnowaniem. A nauka mówi, że rozwój otyłości nie jest winą pacjenta, lecz chorobą. Na przewlekłym zaburzeniu homeostazy energetycznej, czyli zdolności organizmu do autoregulacji, co manifestuje się nadmiernym nagromadzeniem tłuszczu. Kluczową rolę odgrywają czynniki genetyczne, metaboliczne, hormonalne, psychologiczne i społeczne. Choroba dewastuje zdrowie i życie, doprowadza do około 200 różnego rodzaju powikłań – mówi r hab. n. med. Mariusz Wyleżoł, prezes-elekt Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości. Jeśli posługujemy się popularnym wskaźnikiem masy ciała (BMI), to otyłość zaczyna się od wartości 30 BMI. Jednakże wskaźnik ten nie oddaje istoty choroby. Otyłość powoduje nadciśnienie, prowadzi do cukrzycy typu 2, uszkadza stawy, zwiększa ryzyko zawału, bezdechu sennego i niektórych nowotworów. Jest chorobą o groźnych powikłaniach, które mogą prowadzić do inwalidztwa i zgonu. Tymczasem wielu pacjentów słyszy rady typu: „Zrób coś ze sobą”, „Weź się w garść!”, a to nie ułatwia skutecznego leczenia. Ba! Ludzie ci często w ogóle nie wiedzą, że są chorzy. Ich choroba jest „przezroczysta”. Niestety, nie. Osoby te są często pozostawione same sobie i nie wiedzą, gdzie szukać pomocy. Idealnym rozwiązaniem byłoby stworzenie specjalistycznych ośrodków, w których pacjent otrzymywałby pełną diagnostykę oraz dostęp do konsultacji z lekarzami różnych specjalności. W takich ośrodkach można by też przeprowadzać indywidualnie dobrane terapie, a dalszym leczeniem mogliby się zajmować lekarze rodzinni. Jednym z największych osiągnięć współczesnej medycyny, rewolucyjną wręcz zmianą w dotychczasowej sytuacji, jest terapia farmakologiczna. Pozwala bowiem na kompleksowe leczenie chorych, a w wielu przypadkach także na uniknięcie operacji bariatrycznej. Niestety, dla wszystkich polskich pacjentów oznacza to obecnie ogromne koszty. Powinniśmy więc jako państwo podjąć wysiłek finansowy i ucywilizować możliwość leczenia farmakologicznego zgodnie z miejscem, jakie zajmujemy w Europie i na świecie. Obok leczenia farmakologicznego ważne są: edukacja żywieniowa, aktywność fizyczna oraz wsparcie fizjoterapeutyczne i psychologiczne. U pacjentów, u których choroba jest bardziej zaawansowana, niezbędne bywają operacje bariatryczne. Wbrew obiegowej opinii, nie polegają one jednak na zmniejszeniu żołądka i skróceniu jelit, ale na naprawie zaburzonych mechanizmów neurohormonalnej regulacji organizmu. Po operacji pacjent odczuwa mniejszą potrzebę jedzenia, większe uczucie sytości, co w dłuższej perspektywie prowadzi do redukcji i utrzymania prawidłowej masy ciała oraz poprawy parametrów zdrowotnych. Ważną rolę odgrywają m.in. grelina, GLP-1 i leptyna. Grelina, produkowana głównie w żołądku, odpowiada za odczuwanie głodu. Z kolei GLP-1, hormon wydzielany w jelicie cienkim, wpływa na poczucie sytości, podobnie jak leptyna, produkowana przez komórki tłuszczowe. W medycynie odkrycie tych hormonów było przełomowe, pozwoliło lepiej zrozumieć, że otyłość to coś więcej niż nadmiar kalorii. U osób zdrowych uczucie sytości pojawia się automatycznie po posiłku, natomiast u chorych na otyłość mechanizmy te bywają zaburzone. Dlatego leczenie musi obejmować regulację apetytu i sytości na poziomie hormonalnym. Samo „odchudzanie” to termin mylący, bo zakłada, że wystarczy schudnąć, aby pozbyć się problemu. Rzeczywistość jest bardziej skomplikowana. W chorobie otyłościowej zmienia się równowaga energetyczna organizmu. Krótkotrwałe spadki wagi wynikające z restrykcyjnych diet prowadzą jedynie do ponownego wzrostu masy ciała, czyli nawrotu otyłości i dalszego postępu choroby, określanego do niedawna w sposób nieuprawniony efektem jo-jo – proszę, nie używajmy tego stygmatyzującego określenia. Skuteczne leczenie otyłości wymaga przewlekłego leczenia i uwzględniającego, w zależności od stopnia zaawansowania choroby i jej przebiegu, wszystkie elementy terapii, a mianowicie edukację żywieniową, wsparcie psychologiczne, fizjoterapię, leczenie farmakologiczne oraz chirurgiczne. Nasz organizm jest tak efektywny w wykorzystywaniu energii, że możemy przez godzinę biegać, a potem dwoma kęsami pokarmu „odrobić” to, co straciliśmy. Ruch w kontekście choroby otyłościowej jest potrzebny z uwagi na: zachowanie masy mięśniowej, odreagowanie stresu, ogólne usprawnienie i poprawę jakości snu. Bez aktywności fizycznej wiele osób traci na masie ciała głównie poprzez spadek masy mięśniowej, a to przyczynia się do dalszego obniżenia podstawowej przemiany materii i uniemożliwia leczenie choroby otyłościowej lub prowadzi do jej nawrotu. Z kolei dobry sen wspomaga procesy regeneracyjne i pozwala na lepszą kontrolę apetytu. Zmiana świadomości społecznej i walka z piętnowaniem chorych na otyłość. Nadal funkcjonuje bowiem przekonanie, że chorzy ci „są sobie sami winni”. Takie podejście nie tylko nie pomaga, ale wręcz szkodzi chorym. Lekarze również potrzebują edukacji, aby rozumieć, że otyłość to choroba, a nie efekt „złego stylu życia”. Ważne jest więc, by byli przygotowani do kierowania pacjentów do odpowiednich specjalistów i zapewniali im pełne wsparcie. Rodzina powinna być największym wsparciem i unikać oceniania. Warto także, by bliscy pomagali w procesie leczenia. Wspólne świadome wybory żywieniowe, wspólna aktywność fizyczna czy rozmowy o wyzwaniach związanych z chorobą mogą pomóc w budowaniu pozytywnej motywacji. Brak wsparcia rodziny może skutkować poczuciem osamotnienia i dodatkowym stresem, co utrudnia terapię. Teoretycznie wygląda obiecująco. Postępy w farmakologii pozwalają na stosowanie leków wpływających na hormony związane z odczuwaniem głodu i sytości. Intensywnie rozwijane są także nowe terapie operacyjne, które jeszcze lepiej uwzględniają potrzeby pacjentów. Kluczowe jednak jest, abyśmy w Polsce wprowadzili rozwiązania systemowe i zapewnili dostęp do nowoczesnych metod leczenia. Dla wielu pacjentów te nowoczesne leki czy operacje to jedyna realna szansa na poprawę jakości życia. Zdrowie zaczyna się jednak od codziennych świadomych wyborów żywieniowych, o czym już wspominałem. Warto więc uwzględniać w nich, na przykład, „wskaźnik Wyleżoła”. Jest to prosty przelicznik, który pozwala obrazowo ocenić energetyczność produktu spożywczego. Wystarczy sprawdzić na jego opakowaniu liczbę kilokalorii w 100 gramach i podzielić ją przez 10. Wynik oznacza liczbę łyżeczek cukru, które trzeba by wsypać do szklanki herbaty, aby otrzymać napój o takiej samej kaloryczności. Na przykład: 80 kcal podzielone przez 10 daje 8. Czyli należałoby wsypać 8 łyżeczek cukru. Przerażające, prawda? A w sklepach są produkty mające np. 500 kcal w 100 g, czyli mówimy już o 50 łyżeczkach cukru, czyli 250 gramach cukru w szklance herbaty, która zmieści zaledwie 200 gramów, a pozostałe 50 gramów wysypie się poza szklankę! Oczywiście, wskaźnik ten jest bardzo dużym uproszczeniem, ale wierzę, że może on zachęcić do głębszego przestudiowania tego, co właśnie za chwilę chcemy kupić, czy rzeczywiście to, co znajdujemy na obrazku opakowania znajduje się w opakowaniu, czy po raz kolejny różne dodatki, polepszacze smaku itp. całkowicie wypaczyły potencjalnie zdrowy produkt żywnościowy. Wskaźnik ten może więc zniechęcać do zakupu produktów, które przyczyniają się do obserwowanego w chwili obecnej masowego rozwoju choroby otyłościowej, szczególnie wśród dzieci i młodzieży. Materiał opr. dzięki Stowarzyszeniu Dziennikarzy dla Zdrowia

Otyłość to nie nadmiar kilogramów, czyli nadwaga. To według specjalistów groźna choroba przewlekła, która zagraża zdrowiu i życiu, oraz prowadzi do wielu zabójczych powikłań. Dopóki tego nie zrozumiemy, nie wygramy z nią.The post Otyłość dewastuje zdrowie i życie! appeared first on Super Nowości - wiadomości z Rzeszowa i Podkarpacia.

Otyłość dewastuje zdrowie i życie!

Więcej ważnych informacji znajdziesz na stronie głównej Onetu Więcej informacji wkrótce. Nieprawidłowości, które jeleniogórscy śledczy zarzucają N., miały miejsce w latach 2010-2021, kiedy polityk sprawował mandat posła. Rzeczniczka Prokuratury Okręgowej w Jeleniej Górze prok. Ewa Węglarowicz-Makowska poinformował we wtorek, że według ustaleń prokuratury i CBA, N. przywłaszczył środki pieniężne powierzone mu, jako funkcjonariuszowi publicznemu, w łącznej kwocie ponad 700 tys. zł, wydatkując je na cele niezwiązane z prowadzeniem biura poselskiego. – Sławomir N. poświadczył przy tym nieprawdę w dokumentach, w postaci składanych w Kancelarii Sejmu RP sprawozdaniach z wydatkowania kwoty ryczałtu przeznaczonego na prowadzenie biura poselskiego za poszczególne lata – podała prokurator Węglarowicz-Makowska. N., według prokuratury, miał też poświadczyć nieprawdę w drukach, na których rozlicza się przejazdy, tzw. "kilometrówkach". "Wskazał nieprawdziwe, zawyżone kwoty, rzekomo wydatkowane na cele związane z biurem poselskim i zawyżył ilości przejechanych kilometrów" – przekazała rzeczniczka. Prokurator podała, że biorąc pod uwagę wpłaty, których dokonywał N. na rachunek bankowy biura poselskiego, w okresie objętym postępowaniem, ostatecznie wysokość szkody spowodowanej działaniem oskarżonego ustalono na kwotę pand 590 tys. zł. Był poseł oskarżony jest też o nieprawidłowości w oświadczeniach majątkowych, za lata 2015-2016. Według śledczych, N. m.in. zaniżył o 20 tys. zł kwotę posiadanych w 2015 r. środków pieniężnych. Zataił też fakt posiadania pojazdu nabytego w 2016 r., wspólnie z żoną. Dodatkowo, w oświadczeniu majątkowym za 2016 r., nie ujawnił zaciągniętego zobowiązania finansowego w postaci kredytu bankowego w wysokości 30 tys. zł – podała jeleniogórska prokuratura. Sławomir N. nie przyznał się do popełnienia zarzuconych mu czynów i odmówił składania wyjaśnień. Grozi mu do 10 lat więzienia. Akt oskarżenia trafił do Sądu Okręgowego w Warszawie.

Były poseł PO Sławomir N. odpowie przed sądem za przywłaszczenie ponad 700 tys. zł, które zdaniem prokuratury zostały wydane przez polityka na cele niezwiązane z prowadzeniem biura poselskiego. Akt oskarżenia w tej sprawie Prokuratura Okręgowa w Jeleniej Górze skierowała do warszawskiego sądu.

Były poseł PO z zarzutami. Jest oskarżony o przywłaszczenie pieniędzy

Więcej ważnych informacji znajdziesz na stronie głównej Onetu — Ja nigdy nie usłyszałem od Tomka, że nie chce mieć ze mną kontaktu. To zawsze były tylko i wyłącznie słowa Maćka, że Tomek powiedział, że Tomek przekazał, że Tomek coś tam. Normalnie go ubezwłasnowolnił, a Tomek nawet chyba nie wiedział, co on z nim robi — twierdzi Krzysztof Klemański. Brat Tomasza Komendy atakuje drugiego z braci. "Tomek był przerobiony" W rozmowie z "Gazetą Wyborczą" jeden z trzech braci zarzuca innemu z nich, że "przejął kontrolę" nad Tomaszem Komendą, kiedy ten wyszedł z więzienia. Komenda został niesłusznie skazany na 25 lat więzienia za przestępstwo, którego nie popełnił. Po 18 latach spędzonych za kratami w 2018 r. doczekał się uniewinnienia przez Sąd Najwyższy. W 2021 r. sąd przyznał mu rekompensatę w wysokości ponad 12,8 mln zł. Niepogodzona z utratą syna. Matka Tomasza Komendy w poruszającej rozmowie — Maciek nie pozwolił mu być ojcem, partnerem, synem, bratem. Wszystko było dla Maćka, przez Maćka i dla niego. Tomek był tak przerobiony, że bez pozwolenia to chyba nawet nie chodził siku. Cokolwiek robił, z kimkolwiek się spotykał, informował Maćka — zarzuca swojemu bratu Krzysztof Klemański. Jednocześnie twierdzi, że jego brat nie interesował się Tomaszem Komendą, kiedy ten przebywał w więzieniu. "Jak Tomek był w więzieniu, to Maciek nie chciał być z nim łączony" — mówi. — Nawet jego znajomi niekoniecznie wiedzieli, że są braćmi. Ja nigdy tego nie ukrywałem — opowiada. Wśród zarzutów, które kieruje pod adresem brata, jest również to, że "nie wpuścił [go] do kaplicy, gdzie była otwarta trumna z Tomkiem".

— On zawsze potrafił tak zakręcić, żeby człowiek robił to, czego chce. Nawet, jak pokazywał trzy wyjścia, to one wszystkie i tak prowadziły do tego, na czym jemu zależy. I tak zrobił z Tomkiem — twierdzi w rozmowie z "Gazetą Wyborczą" Krzysztof Klemański, jeden z braci Tomasza Komendy, zarzucając innemu z braci, Maciejowi, że "ubezwłasnowolnił" niesłusznie skazanego mężczyznę, kiedy ten wyszedł z więzienia.

Ostre słowa brata Tomasza Komendy. "Ubezwłasnowolnił go"

Więcej informacji znajdziesz na stronie głównej Onetu Magdalena Biejat przyznała, że znajduje się na liście kandydatów na kandydata. — Oczywiście, są dyskutowane różne kandydatury, padają też nazwiska mężczyzn. Myślę, że decyzja zapadnie w ciągu najbliższych tygodni. Rozmawiamy też ze swoimi rodzinami, to nie jest tylko decyzja polityczna — przekazała wicemarszałkini. Oznajmiła ponadto, że spodziewa się "brudnej kampanii". — Najważniejsze jest zmobilizowanie wyborców. Jeśli pójdziemy do urn, to kandydat Prawa i Sprawiedliwości nie będzie miał szans — powiedziała. Dodała, że ludzie są zmęczeni cyklem wyborczym i politykami, co można było zobaczyć we frekwencji przy wyborach europejskich. PRZECZYTAJ: KO ogłasza wyniki sondażu. To Radosław Sikorski jest na fali wznoszącej [ANALIZA] Wicemarszałkini podkreśliła, że jej ugrupowanie nie przeprowadzi prawyborów. — U nas nie ma zwalczających się frakcji, jak w Koalicji Obywatelskiej. Postawiliśmy na inny model, natomiast nikt im nie zabrania robić tego w ten sposób — przekazała.

Wicemarszałkini Senatu Magdalena Biejat przekazała w programie "Onet Rano.", że Lewica nie planuje przeprowadzenia prawyborów. Jednocześnie zapowiedziała, że kandydata tej partii poznamy "w przeciągu kilku tygodni".

Magdalena Biejat: na Lewicy prawyborów nie będzie

Dlaczego to jest ważne? Agnieszka Dziemianowicz-Bąk podkreśla, że możliwość pracy na L4 będzie dostępna tylko na wniosek pracownika i z zezwoleniem lekarza. Zmiany mają dotyczyć przede wszystkim osób zatrudnionych u dwóch pracodawców. — Tak więc dzieje się to pomiędzy samym pracownikiem a lekarzem. Jakiekolwiek zmuszanie do pracy na zwolnieniu jest i nadal będzie niezgodne z prawem — dodała Agnieszka Dziemianowicz-Bąk. Co powiedziała Agnieszka Dziemianowicz-Bąk? — Kończymy z pewną fikcją. Dziś często jedna i ta sama osoba pracuje w więcej niż jednym miejscu, wykonując inne prace — wyjaśnia ministra. Jako przykład podała zawód chirurga, "który nie może operować z powodu złamanej ręki, ale nadal może wykładać na uczelni". Zmiany mają umożliwić takie działanie, o ile pracownik wyrazi na to chęć. Kiedy zmiany wejdą w życie? Jak informowały media na początku października, zmiany w zwolnieniach lekarskich mają zostać wprowadzone od 2025 r. Projekt zakłada, że pracownicy będą mogli wykonywać niektóre czynności zawodowe podczas zwolnienia lekarskiego, co obecnie jest niedopuszczalne. Pracownicy będą mogli również wykonywać codzienne czynności, takie jak zakupy czy wizyty lekarskie, bez obawy o utratę zasiłku chorobowego. Zobacz także: Wkrótce rewolucja w zwolnieniach lekarskich. Chory będzie mógł pracować Propozycje zmian w L4. Pełne wynagrodzenie za kolejne choroby ZUS skontroluje zwolnienia lekarskie. Nadużycia będą surowo karane

Agnieszka Dziemianowicz-Bąk zabrała głos w sprawie nadchodzących zmian w zasadach L4. Chodzi m.in. o to, że pracownik na zwolnieniu chorobowym będzie mógł pracować. — Ustawa ma chronić pracowników przed ryzykiem utraty świadczenia chorobowego podczas zwolnienia. I przed dość absurdalnym zarzutem, że jeśli podczas zwolnienia wykonał jakąkolwiek pracę, to zrobił coś złego — mówi w rozmowie z Money.pl.

Szykują się rewolucyjne zmiany w zwolnieniach lekarskich. Ministra zdradza szczegóły

Synektik ma za sobą kolejny rekordowy rok (rok finansowy firmy trwa od października do września) pod względem przychodów, które wyniosły 625 mln zł, o 40 proc. więcej niż rok wcześniej. Duży w tym udział powtarzalnych przychodów, realizowanych dzięki dostawom produktów i usług w ramach umów długoterminowych, których udział sprzedaży ma zwiększać się w kolejnych latach. – Mamy paliwo, żeby rosnąć w kolejnym roku, ale dynamika z poprzedniego roku jest nie do powtórzenia. Kilkanaście procent wzrostu przy wolumenie, który osiągamy, jest jak najbardziej możliwe. Głównym motorem będą powtarzalne przychody – wyjaśnia Dariusz Korecki, wiceprezes Synektika. – Nasz plan zakłada dalszy wzrost przychodów powtarzalnych z obecnych 37 proc, do powyżej 50 proc. w perspektywie kolejnych dwóch lat – zapowiada.

Dostawca zaawansowanych urządzeń medycznych zamierza kontynuować pozytywne tendencje w wynikach, stawiając na ekspansję geograficzną i ofensywę produktową.

Jarosaw Kaczynski uderza w NIK i Mariana Banasia. Przypomnia synne nagrania

Zapomniany wirus polio znow aktywny. Jak przenosi sie polio i jak sie objawia

Zmutowany wirus polio w warszawskich sciekach. Jak przenosi sie polio i jak sie objawia

Otyosc dewastuje zdrowie i zycie

Byy pose PO z zarzutami. Jest oskarzony o przywaszczenie pieniedzy

Ostre sowa brata Tomasza Komendy. "Ubezwasnowolni go"

Magdalena Biejat na Lewicy prawyborow nie bedzie

Szykuja sie rewolucyjne zmiany w zwolnieniach lekarskich. Ministra zdradza szczegoy

Synektik ma plan na dalszy wzrost biznesu

LATEST INSIGHTS