food
Wszystkiemu winny mozg a moze cos innego Naukowcy zgodni to system naczyn poaczonych
To brzydki pofadowany szarobury organ wazacy nieco ponad kilogram. Z wygladu nie ma...
Joseph LeDoux, amerykański neurobiolog i autor międzynarodowego bestselleru "Historia naszej świadomości" powiedział: - Jesteśmy tylko synapsami w naszym mózgu. W wielu starożytnych kulturach (między innymi egipskiej, greckiej, ajurwedyjskiej czy konfucjańskiej) za siedzibę umysłu uważano wprawdzie serce, jednak wraz z postępem badań naukowych - przełom nastąpił Kluczową. Ale czy to znaczy, że jedyną? Jak zawsze: zdania są podzielone. Biochemik i genetyk Francis Crick, współodkrywca struktury DNA (w 1962 roku otrzymał za to nagrodę Nobla) powiedział brutalnie: "Nie jesteśmy niczym innym niż sposobem, w jaki zachowuje się ogromny zbiór komórek nerwowych i związanych z nimi molekuł." mówi wprost: - Nie jesteśmy tylko naszym mózgiem i nasz umysł nie jest tylko mózgiem. Jest raczej bezustanną interakcją między mózgiem a ciałem i między środowiskiem zewnętrznym. Każdy z nas ma inny, unikatowy mózg, ale każdy ma też unikatowe ciało (podobnie jak każdy z nas żyje w trochę innym środowisku, jest "zbudowany" z innych doświadczeń i wspomnień). Chociaż procesy myślowe zachodzą w mózgu, to są kształtowane przez to, jak nasze zmysły odbierają zewnętrzny świat. Prof. Dudek mówi więc wprost: - Sądzę, że gdyby już możliwe było przeszczepienie mózgu do ciała - czy ciała do mózgu - to po takiej transplantacji pacjent nie byłby tym samym człowiekiem, którym był właściciel mózgu. Tym bardziej nie byłby tym samym człowiekiem, którym był właściciel reszty ciała. I kończy: W psychiatrii nie ma prostych rozwiązań ani gotowych odpowiedzi na pytania, kim jesteśmy i co o tym stanowi. Za to kocham tę dziedzinę: ona oddaje złożoność człowieka - dodaje. Na nasze samopoczucie, zdrowie psychiczne, emocje i percepcję wpływają też zamieszkujące nasz organizm mikroorganizmy, o czym coraz głośniej mówią specjaliści od mikrobiomu. Każdy z nas ma w swoich jelita półtora do dwóch kilogramów bakterii. Komórek bakteryjnych jest w naszym organizmie znacznie więcej niż naszych własnych. I choć jeszcze stosunkowo niedawno nie były one przedmiotem głębszych badań - a już na pewno nie w kontekście naszej emocjonalności czy umysłowości - dziś wiemy, że "współrządzą" one również naszą psychiką. Naszym "ja". - Wiemy, że mikrobiom jelitowy - czyli bakterie i inne mikroorganizmy zasiedlające nasze jelita - ma bardzo duży wpływ na nasze samopoczucie. To przy udziale mikrobiomu jest chociażby syntezowana serotonina, czyli neuroprzekaźnik, który - w dużym uproszczeniu - odpowiada za dobry nastrój. Mamy coraz więcej dowodów na to, że zaburzenia mikrobiomu jelitowego mogą przyczyniać się do . I nie tylko ich. Niedawno W swoich badaniach "podmienili" mikrobiom jelitowy myszy z fobią społeczną i myszy bez tego zaburzenia. Okazało się, że myszy z tej drugiej grupy po przeszczepie zaczęły wykazywać lęki społeczne. Mówiąc wprost: Właśnie dlatego w leczeniu psychiatrycznym coraz śmielej zaczyna się stosować terapie "korzystnymi bakteriami". W niektórych przypadkach okazują się one skuteczniejsze niż tradycyjne leki. O jelita i zamieszkujące je bakterie powinno dbać się codziennie, o czym I to wcale nie muszą być przełomowe, obciążające zmiany. Na początek wystarczy: Pokutujący do dziś mocny . Słynny myśliciel upowszechnił teorię, że składamy się z ciała (które jest materialne) i zdolnego do myślenia umysłu (który jest niematerialny). Współczesna nauka podpowiada nam raczej, żeby w swoim pojmowaniu umysłowości i człowieczeństwa wracać do korzeni i starych tradycji. Ludzkie "ja" jest zbyt skomplikowane i złożone, żeby umiejscawiać je tylko w mózgu albo - tym bardziej - w ogóle odrywać od ciała. Nie wierzę, że leczę tylko czyjś mózg. Leczę człowieka jako całość, z całą jego złożonością i fascynującym pięknem. I choć mózg na pewno pełni kluczową rolę we wszystkich naszych procesach umysłowych i emocjonalnych, to mamy coraz więcej dowodów na to, że nie jedyną.
PREV NEWSCzy mozna jesc bez obaw gorzka czekolade Znaleziono w niej metale ciezkie
NEXT NEWSUsprawnia trawienie odmadza agodzi stres. Dlaczego jeszcze warto pic sok z granatu
Ewa Wachowicz Propozycje potraw na niedzielny obiad. Przepisy dla caej rodziny
Ze wzgledu na brak czasu nierzadko rezygnujemy z pierwszego albo drugiego dania - podobnie bywa i u mnie. W niedziele obowiazkowo przygotowuje jednak zarowno zupe jak i drugie danie a czesto takze deser. Ponizej kilka moich propozycji.
Karfiolove kari s cicerom a spenatom fotorecept
Zelenina v tej najlepsej podobe -
By kucharka"Kakao" dla dbajacych o talie i zdrowie. Na cholesterol i lepsza prace jelit siegnij po karob
Stanowi alternatywe dla kakao i czekolady a dzieki zawartosci bonnika witamin...
Reguluje glikemie i poziom cholesterolu we krwi pomaga chudnac. Doskonale zastapi mieso
Intryguje kolorem znakomicie smakuje atwo poddaje sie obrobce. Do tego obfituje w...
Co jesc a czego unikac przy kamicy zociowej Najwazniejsze zalecenia zywieniowe
Wasciwie dobrana dieta jest nieodacznym elementem skutecznego leczenia kamicy...
Zbija wage opoznia starzenie i wspiera prace watroby. Czerwona herbate warto pic codziennie
Czerwona herbata znana takze jako Pu-erh chociaz charakteryzuje sie ziemistym smakiem...