Ile razy dziennie sprawdzasz telefon Mozesz pomylic sie o 100

Podobnie jak znakomita część społeczeństwa mam problem z nadmiernym sięganiem po smartfon. Wystarczy mi kilka chwil wolnego czasu i już mam telefon w ręku. Ostatnio złapałem się na tym, że stałem w środku parku i zamiast poświęcić się kontemplowaniu otoczenia, odetchnąć od ekranu, to wyjąłem telefon i przeglądałem social media w miłych okolicznościach.