science
Wykad otwarty. Jaki wpyw na wzrok ma wasciwa dieta
"Warto obrac ten kierunek w mysleniu o narzadzie wzroku ze ono jest czescia caego naszego organizmu" powiedziaa w internetowym Radiu RMF24 dr nauk medycznych Anna Maria Ambroziak okulistka i wykadowca Uniwersytetu Warszawskiego. Ekspertka gosc Wykadu otwartego wskazywaa jak nasz dobrostan psychiczno-fizyczny przekada sie na jakosc naszego widzenia. Dlaczego tak wazne jest prawidowe mruganie a na czym polega to nieprawidowe O tym usyszycie w rozmowie z naszym gosciem.
Okulistka Anna Maria Ambroziak zwracała uwagę w ramach Wykładu otwartego w Radiu RMF24, że nasze oczy odpoczywają przede wszystkim wtedy, gdy odpoczywa całe nasze ciało. Dla naszych oczu jest dobre to, co jest dobre dla naszego mózgu (...) widzimy mózgiem i narząd wzroku jest częścią tego centralnego układu nerwowego - podkreśliła ekspertka. Jej zdaniem, należy zadbać o dobry sen, poprawny rytm dobowy, uważniej popatrzeć na dietę czy zacząć dzień od ruchu . Prowadzący rozmowę Krzysztof Urbaniak zapytał, o czym powinniśmy pamiętać po całym dniu pracy przed komputerem? To też jest bardzo ważny temat. Aktualnie mamy nowe rozpoznanie - cyfrowe zmęczenie wzroku - powiedziała na wstępie dr Ambroziak. Jeśli chodzi o higienę pracy (...) to bardzo ważne jest prawidłowe mruganie - opowiadała, dodając, że w pracy należy używać "dużego, jasnego ekranu". Teraz wszystkie smartfony, monitory, ekrany są zabezpieczone przed jakimś tam niebezpiecznym promieniowaniem. Nie szkodzą narządowi wzroku - wyjaśniła goszcząca w Radiu RMF24 naukowiec. Ambroziak wskazywała, że obecnie bardzo dużo młodych osób zdecydowanie przekracza liczbę godzin spędzanych przy urządzeniach cyfrowych, która jest dopuszczalna dla prawidłowego rozwoju psychiki, emocji i rozwoju narządu wzroku.
PREV NEWSZostawili Aleksandre sama w domu. Tajemnicze zabojstwo licealistki
NEXT NEWSWielki zbiornik z woda a w nim wrak statku. "Wyglada abstrakcyjnie"
Na przejsciu dla pieszych zabi znanego lekarza. Jest wyrok dla kierowcy
By pod wpywem amfetaminy jecha ponad 100 km na godz. i na przejsciu dla pieszych zabi znanego na Pomorzu lekarza Radosawa Flisikowskiego. Sad nie mia watpliwosci co do winy kierowcy i skaza go na 10 lat wiezienia. O wyroku jako pierwsze poinformowao w czwartek Radio Gdansk.
Zamieszanie woko kredytu 0 proc. Ministrowie finansow i rozwoju komentuja
Minister rozwoju Krzysztof Paszyk podkresla w rozmowie z Interia ze jesli upadnie filar wasnosciowy projektu mieszkaniowego oznacza to koniec caego programu budowy mieszkan. To odpowiedz na sowa pose Doroty obody z KO ktora wskazaa ze rezygnacja z kredytu 0 proc. jest mozliwa. Minister finansow Andrzej Domanski zapewnia ze na razie nic nie jest odwoane.
"Prometeusz" w Zabrzu spektakl ktory zapiera dech w piersiach juz 15 pazdziernika w Domu Muzyki i Tanca
W sercu Slaska w Zabrzu jednym z najwazniejszych miast regionu odbedzie sie niezwyke wydarzenie ktore przyciaga uwage widzow w caej Polsce. Jubileuszowa trasa spektaklu "Prometeusz" dociera do Zabrza dajac mieszkancom miasta oraz okolic wyjatkowa okazje by doswiadczyc widowiska ktore juz od dekady zachwyca publicznosc nie tylko w Polsce ale i za granica
Prezydent i premier jednym gosem. "Jestem pod wielkim wrazeniem"
- Jestem pod wielkim wrazeniem sow pana prezydenta - powiedzia w czwartek podczas powoania Marcina Kierwinskiego na ministra premier Donald Tusk. Wczesniej Andrzej Duda wyrazi wdziecznosc wobec nowego czonka rzadu ktory opusci PE zeby zajac sie misja odbudowy na terenach popowodziowych. - Absolutnie pan minister moze liczyc na moje wsparcie - zadeklarowa.
Zostawili Aleksandre sama w domu. Tajemnicze zabojstwo licealistki
W pazdziernikowa noc ktos dosta sie do mieszkania nastoletniej Aleksandry i brutalnie ja zamordowa. Strazacy przeczesujac zgliszcza natrafili na przerazajacy widok pod posciela spoczywao martwe ciao dziewczyny. Po tym morderstwie jej znajomy wyjecha z kraju i zerwa kontakty z bliskimi. Do dzis zagadkowa zbrodnia pozostaje niewyjasniona.
Wielki zbiornik z woda a w nim wrak statku. "Wyglada abstrakcyjnie"
Wrak statku ktory zosta wyrzucony kilka miesiecy temu przez sztorm na plaze wyspy Sanday w Szkocji zosta przeniesiony do wielkiego zbiornika z woda. W ten sposob archeolodzy ktorzy prowadza nad nim badania chca aby drewno byo zakonserwowane przynajmniej na trzy lata. Wrak rozozono na mniejsze elementy aby zmiesci sie w konstrukcji. Dotychczas o drewno dbano w szczegolny sposob.
