health
Jesienny pogromca kaszlu i kataru. Pij dwa razy dziennie lub stosuj masc
Majeranek choc wielu moze byc zaskoczonych to idealna przyprawa na okres...
Majeranek to roślina pochodząca z basenu Morza Śródziemnego. Gości niemal w każdej kuchni w postaci suszonej. Dodawany jest do zup, mięs, rozmaitych sosów, a przede wszystkim do dań ciężkostrawnych. Doskonale zastępuje niezdrową sól. To uniwersalna przyprawa, która dodaje potrawom wyjątkowego smaku i która w dodatku wykazuje wiele cennych dla zdrowia właściwości. . (dobrze już na początku przeziębienia włączyć preparaty z majeranku, kiedy katar jest wodnisty), zatkanego nosa, problemów z zatokami oraz kaszlu. Majeranek zmniejsza przekrwienie i obrzęk błony śluzowej nosa, udrażnia zapchany nos i ułatwia oddychanie. Polecany jest na stany zapalne, szczególnie zapalenie oskrzeli. Warto go stosować w celu zwalczenia uporczywego kaszlu, szczególnie mokrego, którego cechą charakterystyczną jest odkrztuszanie plwociny. Majeranek rozrzedza zalegającą wydzielinę i działa wykrztuśnie. Zarówno w przypadku kaszlu, jak i kataru sprawdzą się Stosowana jest pomocniczo w stanach zapalnych błony śluzowej nosa. To , który udrożni drogi oddechowe i ułatwi oddychanie, ale który polecany jest również na trudno gojące się rany, zapalenia skóry, owrzodzenia, oparzenia, odmrożenia czy ukąszenia owadów. Maść majerankowa może być stosowana u dzieci powyżej trzech lat. W przypadku młodszych pacjentów należy skonsultować się ze specjalistą. Za opakowanie zapłacimy ok. 4 zł. Maść majerankowa przeznaczona jest do użytku zewnętrznego. W celu leczenia kataru niewielką ilość preparatu należy rozsmarować wokół nozdrzy. Trzeba uważać, by maść nie została wprowadzona do otworów nosowych, ponieważ podłoże leku hamuje pracę aparatu rzęskowego błony śluzowej. Maść z majerankiem w przypadku kataru warto stosować od dwóch do czterech razy dziennie. Do jego przygotowania potrzebujesz jednej czubatej łyżki suszonego majeranku, 250 ml wody i odrobiny miodu. Majeranek zalej wrzącą wodą i pozostaw do zaparzenia pod przykryciem na ok. 15 minut. Następnie napar trzeba przecedzić. Gdy ostygnie, dodaj miód. Należy pamiętać, że miód traci większość swoich cennych właściwości w temperaturze powyżej 45 st. Napar z majeranku można stosować 2-3 razy dziennie. W tym celu jedną łyżkę suszonego majeranku zalewamy szklanką wody i parzymy przez ok. 10 minut. Po przecedzeniu dodajemy łyżeczkę oliwy. Jeszcze ciepłą mieszanką płuczemy gardło. stanowi połączenie składników będących nieocenionym wsparciem przy przeziębieniu. Zadziała rozgrzewająco, ułatwi oddychanie i ukoi suchy, męczący kaszel. Majeranek przełóż do słoika i zalej wrzątkiem. Kiedy mieszanka ostygnie, dodaj obrany czosnek, miód i sok z cytryny. Zakręcony słoik odstaw najlepiej na cały dzień, ale od czasu do czasu nim potrząsaj. Następnie przefiltruj syrop, używając sitka lub filtra do kawy, i przelej go do buteleczek. Syrop z majeranku można przyjmować kilka razy dziennie po jednej łyżce. Są one polecane m.in. , któremu towarzyszą: katar, zatkany nos, zaburzenia węchu czy bóle głowy. Inhalację można przygotować z suszonych liści majeranku lub olejku majerankowego. Najczęściej wykorzystywane są jednak liście. Do miski, w której znajduje się 0,5 l wrzątku, wrzucamy dwie łyżki suszonego majeranku. Po kilku minutach należy nad naparem pochylić głowę (przykrytą ręcznikiem) i wdychać opary przez ok. 10 minut.
PREV NEWSSekret zdrowej skory. Dlaczego pH skory ma znaczenie Jak o nie dbac
NEXT NEWSCukier to naturalny zuszczacz. acz z oliwa lub miodem i nakadaj na usta
Cukier to naturalny zuszczacz. acz z oliwa lub miodem i nakadaj na usta
Zadbane i miekkie usta sa wizytowka kazdej twarzy jednak warunki atmosferyczne suche powietrze za pielegnacja i czeste oblizywanie moga sprawic ze skora na ustach stanie sie sucha spierzchnieta i pokryta martwym naskorkiem. W takim przypadku domowy peeling do ust moze byc doskonaym rozwiazaniem. Delikatnie zuszczy naskorek nawilzy i sprawi ze usta beda gadkie i przygotowane na dalsza pielegnacje.
Sekret zdrowej skory. Dlaczego pH skory ma znaczenie Jak o nie dbac
Skora to najwiekszy narzad organizmu. Ochrania ciao produkuje wiele istotnych substancji bierze czynny udzia w termoregulacji. Aby wszystkie te procesy zachodziy sprawnie nalezy dbac rowniez o te czynniki ktorych nie widac. Zalicza sie do nich pH. Dlaczego pH skory jest takie wazne I jak mozemy utrzymac je na prawidowym poziomie by cieszyc sie zdrowym wygladem na duzej
Masz wrazenie ze nieustannie jestes w pracy Tak wprowadzisz w zycie work-life balance
Nie masz siy podniesc sie rano z ozka W poniedziaek marzysz o tym by juz by piatek Jestes rozdrazniony i masz wrazenie ze tracisz kontrole nad rzeczywistoscia Nie jest to zimowe przesilenie. Prawdopodobnie w twoim zyciu brakuje rownowagi pomiedzy praca a wypoczynkiem. Spokojnie to wszystko mozna poukadac. Ponizej znajdziesz sprawdzone i udowodnione naukowo sposoby na wprowadzenie w zycie work-life balance.
GIS ostrzega przed salmonella w jednej z partii jaj
Gowny Inspektorat Sanitarny wyda w piatek ostrzezenie przed salmonella w jednej z partii jaj "Kurza Paczka". Spozycie produktu zanieczyszczonego paeczkami Salmonella wiaze sie z ryzykiem zatrucia pokarmowego.
Jak prawidowo brac leki na cisnienie O ktorej lepiej podziaaja z czym nie aczyc
Na swiecie az jedna na trzy osoby choruje na nadcisnienie. To rowniez gowny czynnik ryzyka chorob sercowo-naczyniowych w tym zawaow serca oraz udarow mozgu ktore w Polsce sa najczestsza przyczyna zgonow. Niestety niektorzy unikaja cisnieniomierza jak ognia a jesli juz zdecyduja sie na badanie i nie zbagatelizuja jego wyniku czesto niekonsekwentnie przyjmuja przepisane srodki. To ogromny bad poniewaz przyjmowanie lekow pozwala kontrolowac cisnienie tetnicze zmniejszajac ryzyko groznych powikan. Pomimo tego ze nadcisnienie "nie...
ukasz Zak doprowadzony do prokuratury
W piatek po godz. 12 ukasz Zak podejrzany o spowodowanie smiertelnego wypadku na Trasie azienkowskiej zosta doprowadzony do Prokuratury Rejonowej Warszawa Srodmiescie. Tam zostanie przesuchany i usyszy zarzuty.