Ma 75 lat a wyglada o wiele modziej. "Dzieki temu jestem w peni si"

W rozmowie z "The Times" słynny piosenkarz przyznaje, że swą nienaganną sylwetkę udaje mu się zachować dzięki prostej zasadzie — je jeden duży posiłek dziennie (One Meal A Day). Poza tym na śniadanie stara się jeść owoce. "Zjem trochę owoców rano, a potem zjem obiad. Dzięki temu jestem w pełni sił" — mówi wokalista. Osoby przestrzegające diety OMAD (wśród znanych osób są to obok Springsteena także Chris Martin z Coldplay czy Naomi Campbell) zwykle decydują się na spożycie jednego, pełnego posiłku w porze obiadowej, a przez cały pozostały czas mogą pić wodę, a także kawę czy herbatę bez cukru. Nie powinny z niej korzystać osoby z cukrzycą, zaburzeniami hormonalnymi, kobiety w ciąży, dzieci, a także osoby cierpiące na choroby układu pokarmowego i z zaburzeniami odżywiania Co ciekawe, taka dieta nie jest zalecana osobom borykającym się z jego dolegliwościami — muzyk od lat choruje na chorobę wrzodową. Ma 75 lat a wygląda 40 lat młodziej. Stosuje kontrowersyjną dietę Przy okazji zdradził co nieco na temat relacji z żoną Patti Scialfą, która towarzyszy mu nie tylko w życiu codziennym, ale też na scenie. "Kiedy Patti wchodzi ze mną na scenę, rozumie, że jestem kapitanem tego statku" — przyznał. Z żoną doczekał się trójki dorosłych dziś dzieci, a Springsteen mimo wyrzeczeń, które ufundowała mu sława, starał się być zawsze dobrym mężem i ojcem. "W chwili, gdy schodzę ze sceny, jestem szoferem, który odwozi dzieci do szkoły o 6 rano. Znam Pats, z przerwami, odkąd skończyła 17 lat i mieliśmy stały związek jako przyjaciele, dopóki nie spotkaliśmy się jako para w 1988 r., kiedy miałem 38 lat, a ona 34. Wszystko układa się całkiem dobrze... z wyjątkiem faktu, że mam tendencję do zajmowania dużo miejsca" — wyjaśnił wokalista. Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. W serwisie Plejada.pl każdego dnia piszemy o najważniejszych wydarzeniach show-biznesowych. Bądź na bieżąco! Obserwuj Plejadę w Wiadomościach Google. Odwiedź nas także na Facebooku , Instagramie , YouTubie oraz TikToku . Chcesz podzielić się ciekawym newsem lub zaproponować temat? Skontaktuj się z nami, pisząc maila na adres: [email protected] .