Jennifer Aniston tak dba o forme. To "zmienio jej ciao"

Rozpoczęcie nowego roku to dla wielu czas wdrożenia powziętych w sylwestra postanowień. Gwiazdy już chwalą się zdjęciami z siłowni i ujawniają, że już od pierwszych dni 2025 roku nie próżnują. Zdjęciem z sali treningowej właśnie pochwalił się ukochany Roxie Węgiel, który w ostatnim czasie przeszedł spektakularną metamorfozę i zrzucił aż 40 kilogramów . Jak sam podkreślił, zmotywowała go do tego ukochana, która regularnie dba o zdrową sylwetkę. Wśród zagranicznych gwiazd niedoścignionym wzorem idealnej sylwetki jest znana z serialu " Przyjaciele " Jennifer Aniston . W najnowszym wywiadzie zdradziła, co jest sekretem jej idealnej figury. Jennifer Aniston już od lat stawia swoje zdrowie na pierwszym miejscu i regularnie dba o aktywność fizyczną. Gwiazda "Przyjaciół" jeszcze od czasów emisji show podziwiana jest za szczupłą sylwetkę. W najnowszym wywiadzie z magazynem "People" 55-letnia aktorka wyjawiła, że każdego ranka pije tajemniczą miksturę składającą się z popularnego na amerykańskim rynku sproszkowanego suplementu z siary bydlęcej , pochodzącego od krów karmionych ekologiczną trawą, który ma za zadanie wspierać zdrowie jelit, wzmacniać odporność i zwiększać blask skóry. Proszek miesza z wodą i wyciśniętym sokiem z cytryny i całość wypija codziennie na czczo. W zimniejsze miesiące roku do wody dodaje rozgrzewające składniki. - podkreśliła aktorka. ZOBACZ TEŻ: Sandra Kubicka nie ma lekko na początku roku. Zdradziła, co dzieje się w jej życiu Jennifer Aniston regularnie trenuje. Aktorka jest przeciwniczką twierdzenia, że na siłowni trzeba wylać siódme poty, aby zobaczyć jakiekolwiek efekty. Sama jest zwolenniczką fitnessu o niskim wpływie. Co to właściwie znaczy? Ćwiczenia o niskim wpływie to wszystkie te, które nie wiążą się z dużym obciążeniem mięśni i stawów podczas ćwicze ń, czyli m.in. joga, pilates czy pływanie. "Możesz naprawdę cieszyć się treningiem. Nie nadwyrężając swojego ciała i zauważyć jego niesamowitą przemianę. Ze wszystkich typów treningów, jakie wypróbowałam na przestrzeni lat, właśnie ten zmienił moje ciało bardziej niż jakikolwiek inny i jest to naprawdę przyjemny trening, który mnie nie przeraża" - podkreśliła aktorka.