Izabela Trojanowska zdradzia swoj przepis na swietna sylwetke. Nie tylko ona

Jak przedłużyć zdrowie, dbając o właściwe odżywianie, przekonywały popularne aktorki podczas konferencji "Kulinarnym szlakiem po zdrowie" w Hotelu Natura Mazur w Warchałach. Joanna Kurowska , Izabela Trojanowska , Sylwia Wysocka , Anna Jurksztowicz i Monika Jarosińska wzięły w niej udział, bo same starają się prowadzić zdrowy styl życia, ale przede wszystkim dlatego, że to projekt Fundacji Zdrowia i Kultury "Kochaj życie" prezes Małgorzaty Nowotnik, której działania od dawna wspierają. Fundacja opiekuje się przede wszystkim dziećmi z ciężkimi schorzeniami ortopedycznymi. Jej ambasadorem jest legendarny pilot, kapitan Tadeusz Wrona, który także uczestniczył w konferencji. Projekt objęła opieką dr Barbara Jerschina, właścicielka Dr Jerschina Face & Body Clinique w Warszawie, członkini m in. Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego i Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością. Gwiazdy dbają o linię. "Od dawna jestem wegetarianką" "Od dawna jestem wegetarianką, mam co prawda słabość do słodyczy, ale staram się nie przesadzać. Przez całe życie uprawiam najrozmaitsze sporty, nawet te ekstremalne i dlatego utrzymuję wciąż tę samą sylwetkę . Myślę, że to, iż byłam wysportowana, pozwoliło mi się w miarę pozbierać po niedawnym pobiciu, gdzie bardzo ucierpiałam" — wyznała Sylwia Wysocka. Z kolei Anna Jurksztowicz słodyczy nie je w ogóle, odżywia się bardzo racjonalnie i stara się robić codziennie przynajmniej 10 tys. kroków . Myślę, że każdy powinien ułożyć sobie indywidualny jadłospis , przeanalizować co mu służy, a co szkodzi. Ja taki jadłospis mam — wyznała. Zobacz także: Izabela Trojanowska nagle odwołała koncerty. Smutny jubileusz artystki: przykro to pisać Monika Jarosińska zdradziła z kolei, że przez problemy z kręgosłupem i hormonami często ma wahania wagi, dlatego trzyma się diety 1200 kcal, pije dużo wody i unika przetworzonej żywności . Izabela Trojanowska poleca warzywne diety oczyszczające , co najwyraźniej jej służy, a Joanna Kurowska, która schudła już 13 kg , mówiła o tym, że tylko odchudzanie z lekarzem może być naprawdę skuteczne. Kiedy pilnuje nas lekarz, któremu ufamy — musi się udać . Ja zaufałam doktor Jerschinie, nie tylko dlatego, że jest wybitną specjalistką w swojej dziedzinie, ale też posiada w swojej klinice urządzenia, dzięki którym odchudzone ciało pozostaje w dobrej kondycji — opowiedziała.